Connect with us

Published

on

Πρόκειται για την 53χρονη bodybuilder που έγινε viral, εκτός των άλλων και για τη διατροφή που ακολουθεί, η οποία το τελευταίο διάστημα κάνει τον γύρο του διαδικτύου.

Video Player is loading.

Play Video

Replay

Current Time 0:01

Duration 0:01

Seek to live, currently behind liveLIVE

Remaining Time –0:00

Fullscreen

Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.

Text

ColorWhiteBlackRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyOpaqueSemi-Transparent

Background

ColorBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyOpaqueSemi-TransparentTransparent

Window

ColorBlackWhiteRedGreenBlueYellowMagentaCyanTransparencyTransparentSemi-TransparentOpaque

Font Size

50%75%100%125%150%175%200%300%400%

Text Edge Style

NoneRaisedDepressedUniformDropshadow

Font Family

Proportional Sans-SerifMonospace Sans-SerifProportional SerifMonospace SerifCasualScriptSmall Caps

Reset restore all settings to the default valuesDone

Close Modal Dialog

End of dialog window.

Η Andrea Sunshine «χρωστά» το καλογυμνασμένο σώμα της στη διατροφή που ακολουθεί αλλά και στις τουλάχιστον τρεις ώρες που περνά καθημερινά στο γυμναστήριο. Είναι χαρακτηριστικό, ότι καταναλώνει, όπως είπε και η ίδια, 150 αυγά το μήνα και περίπου 9 κιλά γλυκοπατάτας.

«Ο αριθμός των αυγών είναι εκπληκτικός, αλλά είναι πραγματικός, προπονούμαι πολύ κάθε μέρα και η διατροφή μου παρακολουθείται από διατροφολόγο», εξήγησε η γιαγιά 2 εγγονών στην «Daily Mail» και προσθέτει: «Το ιδανικό είναι να επιδιώκεις πάντα να βελτιώνεσαι, οπότε μερικές θυσίες αξίζουν τον κόπο».

Αφού η Andrea γυμνάζεται τόσο συχνά, χρειάζεται να καταναλώνει υψηλή ποσότητα θερμίδων καθημερινά, οι οποίες ξεπερνούν τις 3.500 την ημέρα, κατανεμημένες σε έξι έως οκτώ γεύματα.

«Μου αρέσει να γυμνάζομαι. Η φροντίδα του εαυτού μου είναι μια πράξη αγάπης που έμαθα με τον καιρό και γι’ αυτό προσέχω τη διατροφή μου, αποφεύγω τα λίπη και τα γλυκά όποτε μπορώ», είπε μεταξύ άλλων.

Ονομάζομαι Ρίτα Ζορμπά και είμαι αρχισυντάκτρια στο Newsblog.gr και ένα απο τα ιδρυτικά του μέλη. Είμαι δημοσιογράφος και απόφοιτη του τμήματος Επικοινωνίας και ΜΜΕ του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Γνωρίζω Αγγλικά και Γαλλικά ενώ στον ελεύθερο μου χρόνο ...ταλαιπωρώ τους υπόλοιπους! Μπορείτε να μου στείλετε email εδώ: rita@newsblog.gr

Μαρία Κορινθίου
MEDIA33 λεπτά ago

Η Μαρία Κορινθίου κάνει σταυροπόδι για να σου δείξει τα ομορφότερα αξεσουάρ για το καλοκαίρι!

Κατερίνα Στικούδη
MEDIA22 ώρες ago

Κατερίνα Στικούδη: Η φωτογραφία που προκάλεσε κύμα…πανζουρλισμού

Αγγελική Ηλιάδη
MEDIA4 ημέρες ago

Η Αγγελική Ηλιάδη σκορπά “πανικό” στο διαδίκτυο με νέο βίντεο. Πιο μικρό μαγιό δεν είχε να φορέσει;

VIDEO4 ημέρες ago

Σε πανικό οι καταναλωτές ηλεκτρικής ενέργειας με τις νέες τιμές του ρεύματος

Fuel Pass
NEWS4 ημέρες ago

Πότε θα δουν τα χρήματα στο λογαριασμός τους οι δικαιούχοι του Fuel Pass 2.

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου
MEDIA5 ημέρες ago

4 φωτογραφίες της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου που αποδεικνύουν ότι είναι έγκυος. Δείτε τις εδώ

Γιώργος Κακοσαίος
SHOWBIZ5 ημέρες ago

Γιώργος Κακοσαίος: Ποια διάσημη του πήρε τα μυαλά; Με ποια είναι ερωτευμένος ο γιος του Γιάννη Πλούταρχου;

Ιωάννα Παλιοσπύρου
SHOWBIZ5 ημέρες ago

Η νικήτρια της ζωής Ιωάννα Παλιοσπύρου ποζάρει με ολόσωμο μαγιό και δηλώνει: «Η χαρά μου είναι απερίγραπτη»

Fuel Pass 2
NEWS1 εβδομάδα ago

Προσοχή με το Fuel Pass 2! Μέχρι πότε μπορείτε να κάνετε την αίτηση

Περιστέρι
NEWS1 εβδομάδα ago

Νεκρή 17χρονη στο Περιστέρι. Ανθρωποκυνηγητό της αστυνομίας για τον σύντροφο της (βίντεο)

Trending